えふえふ

2023.11.30

52回目の訪問

サウナ飯

だいぶ涼しいというか寒い季節になりました。
水風呂を短めにし、外気浴…。
たまらない。
いつもの調子で水風呂入ると風邪ひきそう(笑)

3セット。

カキフライ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.4℃,6.4℃
0
12

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