サウナ8分×2
10分×3
世界観さんアウフグース×2
水風呂1分×7
外気浴10分×7

昼からの予定がなくなり、久しぶりに湯〜トピアさんにお邪魔しました!休憩スペースでは日頃の疲れが取れ、美味しいご飯もいただいてとても充実できました!
何より1番驚き、感動したのは世界観さんのアウフグース。最初は優しい風を送り、だんだん強い風になっていき良い感じに整うアウフグース。さらにポイントは中盤に行う「深呼吸」。そろそろ限界と思ったときに行う深呼吸によって最後までアウフグースを堪能することができました!とても幸せな1日でした🧘

RX(息子)@とよっちゃんさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

なに健カレー

ピリッと辛くサウナとは違う汗をかくことができるカレーです!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃,14.6℃
1
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トントゥとは?

ご来店ありがとうございました。 サ活のお力になれて嬉しいです。 最近、呼吸が大事っていうのが勉強になったことなんですよ! またいつでも癒されにきてください お待ちしております🔥🦫🙏
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