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2022.04.19

3回目の訪問

湯めごこち 南郷の湯
2022.4.13 (水) 北海道

お久しぶりの南郷の湯
露天風呂の桜の木には蕾ができていた
春ですな〜
満開の桜の木の下で整いたいです。

新年度忙しすぎて心も体も疲れすぎていて
サウナが染みます。最高。

ここはバイブラ水風呂!
30秒で急ぎよく出るのが自分には合う。
もうちょい入れそうな気はするけど無理はしない

2セット目は換気タイムと被って
室内温度が下がっていて、かいた汗がどんどん冷え
最終的になんだか体冷えた?みたいになったので
いつもより長く居てしまった、、、
そして、温度の高い浴槽でもう一度温まってからの水風呂!
熱湯ブースト。気持ち良い。

1セット目
サウナ:10分 水風呂:30秒 外気浴:10分

2セット目
サウナ:18分 入浴:30秒 水風呂:30秒 外気浴:10分

3セット目
1セット目と同じ

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