サウナダーリン♠️

2022.06.14

8回目の訪問

サウナ:9分→ 11分 × 3
水風呂:1.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言: 怒濤の1週間を越え、ようやくサ活出来ました。
小雨の中バッチリととのい。今日はここ数日では少し寒かったけど逆に良かったかな♪
リフレッシュしてまた明日からガンバります。

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
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