サウナダーリン♠️

やはり勝負の世界はそう甘くないとアラタメて感じた新年1発目の日帰り弾丸出張。
帰宅してドッと疲れが出たので、急いで準備して21時過ぎから入湯。
今日もなかなか寒い日でしたので空いてるサウナを長めにじっくりと。
水風呂はちょっとヌルかったかなぁ
最後はのんびり炭酸泉で〆てリフレッシュ。
スタートはこんなカンジだったけど、今年はまだまだこれからっガンバりましょう！

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：8分→ 11分→ 13分→ 15分
水風呂：2分→ 1分半 × 3
休憩：6分 × 3→ 9分
合計：4セット

今日はなかなか寒い日ですので〜
こんな時は家から走って30秒の富士見湯へ駆け込み！
20時前から入湯。
待ちも混雑もなく快適に4セット♪
バッチリリフレッシュ♪
と、思ったら丁度入れ替わりで大人数のグループがサウナエリアへ。。
あぶないあぶない、22時ぐらいからは混み合う時間かしらねぇ

去年大晦日のサウナ納めに続き今年は初の富士見湯、
同じ町会として今年もお世話になります♪

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：7分→ 10分 × 2→ 12分
水風呂：2分 × 2→ 1分 × 2
休憩：7分 × 3→ 10分
合計：4セット

遅ればせながら、あけましておめでとうございます！
2025サウナ始め、去年から夫婦でハマっているコチラにやってまいりましたー☆
総合コスパ抜群♪サ活4セット+仮眠室からの再び黒湯のんびりでリフレッシュ完了♪
あ、やっと湯けむりベアの黒MOKUタオルもゲット！
今年もお世話になります！

イイ湯ありがとうございました！

そして皆さま本年もどうぞ宜しくお願いします★


サウナ：(塩10分→) 6分→ 10分→ 13分→ 15分
水風呂：(かけ水→) 1分半 × 2→ 1分 × 2
休憩：(内気3分→) 7分 × 3→ 10分
合計：4セット

オロポ

館内レストランでプハーっ！

大晦日、2024年のサウナ納めはご近所富士見湯☆
12月は仕事の休みがなくて1度もサ活出来なかったもんなー
最後は富士登頂で〆てリフレッシュしてイイ年を迎えたいもんねー
19時前から入湯。昨日少し呑みすぎたのでサウナは全体的に短め調整。大晦日はさすがに混雑もなく快適♪
相変わらずのバッチリのコンディションで4セット堪能。

イイ湯ありがとうございました！

今年も1年お疲れさまでした！
皆さま良いお年を★

サウナ：7分→ 8分→ 10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 3→ 10分
合計：4セット

Makuakeのクラウドファンディングのリターンで頂いた120分お試し券、いつか落ち着いた頃に使えばイイよなー♪
なんて余裕ぶっこいてたら、よく確認すると有効期限が6ヶ月以内！
12月は忙しくて確実に行けないので… 本日金曜日、混んでいるのを覚悟で仕事が早めに終わったタイミングで急いで向かって15時過ぎに入湯。

あれ、思いのほか混み合ってないな。

初訪問なので一通り試す回。

イイね、グルシン水風呂。
外気浴スペースも充実。

4セットでバッチリととのい

次回はもっとシッカリとルーティーンたてれるかな♪
ってか！アウフグースの時間とか全然チェックしてなかった！次回は必ず☆

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：9分(KUU)→ 11分(KUU)→ 12分(ZEN)→ 14分(KUU)
水風呂：50秒(シングル)1分半(マーメイド)→ 30秒(シン)1分(マー) × 3
休憩：7分 × 3→ 11分
合計：4セット

土曜日19時過ぎから入湯。
一瞬だけサ室満席なった時あったけど、その他は混雑もなく快適にサ活出来ました♪
最後はいつも通り露天炭酸泉で〆。
バッチリリフレッシュ。
良い時期です。

サウナ：9分→ 12分→ 14分(下段5分)→ 15分
水風呂：1分半→ 1分 × 3
休憩：6分 × 3→ 10分
合計：4セット

品川サウナチャンスかと思ったら臨時休業にビンゴ！
というわけで、ご近所富士見湯チャンス16:00前に入湯。
なんと！今まででイチバン空いてたかな!?ラッキー♪
オートロウリュのタイミングにルーティーンをウマく合わせられるように時間を合わせて入って
昨晩のTake Thatの来日公演の余韻に浸りながら4セットで全身あまみたっぷりバッチリ。
サ室内ではナゼかアタマの中で「Giants」がリピートで流れてたな〜
(水風呂で「The Flood」は流れなかったなー笑)

ととのい方は自分でキメろ〜
Make this life yours〜♪

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：9分→ 10分→ 12分→ 14分
水風呂：1分半 × 4
休憩：6分 × 3→ 10分
合計：4セット

サウナ：7分→ 11分→ 12分→ 14分
水風呂：2分→ 1分半 × 3
休憩：7分 × 3→ 11分
合計：4セット

一言：日曜日の夜ですし混んでるのを覚悟で19時頃に入湯。
なんと！奇跡的に超空いてました！なぁぜ!?
というわけで4セット＆〆露天炭酸泉でバッチリリフレッシュ♪仕事の疲れがとれました〜
外気浴がイイ季節になってきましたね。
※靴箱と脱衣エリアの洗面台が新しくなってた！たぶん

イイ湯ありがとうございました！

2ヶ月ぶりのご褒美湯けむり。
金曜日の夕方に入湯。
相変わらずの満足度。
内湯の黒湯ぬるくなった!?
露天の源泉かけ流し黒湯が無かったのは残念だけど、塩サウナのオートロウリュが頻繁にあるのは嬉しいですね♪
とにかく今回も抜群にリフレッシュ出来て疲れが取れました〜！
また来月も来たいなっ

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：(塩10分→) 7分→ 9分→ 10分→ 12分
水風呂：1分半→ 1分 × 3
休憩：7分 × 3→ 12分
合計：(塩+) 4セット

鳥貴族 戸越銀座店

もも貴族スパイス

たらふく呑んで食べて値段に満足♪

平日15時過ぎに入湯。
この時間はサウナはそれほど混雑してないでイイですね。
3セット上段でゆっくり蒸されました。
黒湯温泉かけ流し水風呂も助かりますね。
水風呂は1人用なので周りに待っている人がいる場合は譲り合いで♪
休憩は個人的には椅子ではなく窓際のタイルに腰掛けるのがベスト。
少し開いた窓からのたまに入ってくる外気が気持ち良くリフレッシュ出来ました。
仕事前なので風呂上がりのビールはガマン☆

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：8分→ 9分→ 11分
水風呂：1分→ 1分半→ 2分
休憩：6分→ 7分→ 11分
合計：3セット

米子から移動して鳥取での宿泊の際に入湯。
サウナは最大5名キャパで1つだけある上段以外はちょっとぬるいかな!? ビートバンはあるが確かにサウナマットが敷いてあったらさらに嬉しい。(ビチョビチョ汗が乾かないので)
あれ、キャパに対してビートバンの枚数多い!?笑
水風呂は極ヌルなのでおまけ程度。
リーズナブルなビジホでキレイなサウナが付いてるだけでありがたい！
そして脱衣所のマッサージチェアも助かる！

イイ湯ありがとうございました！

(時計を忘れてしまったので、サ室内の10分砂時計で感覚で計測)
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 2→ 7分
合計：3セット

山陰海鮮 炉端かば 鳥取駅前店

大山地鶏もも焼き

ノーマルをチョイス！上手い♪

怒られちゃうんじゃないかというぐらい(誰に!?)超久々になってしまった松の湯。
ナゼかナゼか全然タイミング合わず気づけば5ヶ月ぶりか。。
21時頃入湯、1セット目、3連休の土曜なのにサウナも水風呂も外気浴もガラガラでラッキー♪穴場の時間帯かな〜
なんて思ってたら2セット目からフツーに満席。。
いつも通り腕を組んで目をつぶって4セット。懐かしい匂い。銭湯サウナを巡ってワクワクしてた頃を思い出すね。原点回帰。
あれ、サ室の照明ってこんな明るかったっけ!?
こんなもんか。
最後は今日も炭酸露天風呂で〆。

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：8分→ 10分→ 12分→ 13分
水風呂：2分→ 1分半 × 3
休憩：7分 × 3→ 10分
合計：4セット

サウナ：8分→ 9分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 3→ 11分
合計：4セット

一言：先週の地元の神輿でハリキり過ぎて痛めた腰を癒やすために温泉のある銭湯に行こうかなぁって思ってたらナゼか温泉欲よりサウナ欲が勝り自宅から徒歩30秒の富士見湯へ☆
はい、富士見湯さんは同じ町会です(笑)
15時半頃入ると、あら空いてる！
ラッキー♪なんて思ってたら4セット目になる頃には軽く休憩難民になるほど賑わってきましたわ！そりゃそうよねっ
とにかく相変わらずの素晴らしコンディションでバッチリととのい。
あまみしっかり、リフレッシュさせて頂きました。
富士山の斜め掛け席は腰痛にも優しいことが分かりました！
明日からまたガンバりましょー

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：7分→ 9分→ 10分
水風呂：3分→ 2分半 × 2
休憩：6分 × 2→ 7分
合計：3セット

一言：1泊して朝風呂＆朝ウナ。
男女入れ替えで昨晩とは逆側。
サウナはこちらの方が小さくて最大6人ぐらいかな。(12分計の秒針と分針の進みが30秒ほどズレているのはご愛嬌)
こちらも水風呂はヌルイので手足を軽くバタバタさせてセルフバイブラ。
貸し切り状態でしたので露天風呂の縁にゴロンさせて頂いて庭園を眺めながらの外気浴。昨晩より涼しくて気持ち良かったな♪

(サウナのイチバン奥に座って正面の白い壁にある茶色の染みがサウナハット被って座ってる人みたいに見えるのは私だけでしょうか!?と言うどうでもイイ話し。)

イイ湯ありがとうございました！

朝ゴハン

お米のおかわりが進みます♪

サウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：出張で訪問。
夕食の時間まであまりないのでサクっと2セット。
サウナはキレイで意外と広め。
1人用水風呂は蛇口から水を流してもかなりヌルイ。体感23℃ぐらい!?
露天風呂の縁で休憩。庭園が良い雰囲気。
温泉がメイン♪泉質が良くてスゴくキモチ良し♪
さすが美人、いや、美男の湯★

イイ湯ありがとうございました！

旬のお刺身

サウナ：7分→ 8分→ 9分→ 10分
水風呂：2分→ 1分半 × 3
休憩：7分 × 3→ 11分
合計：4セット

一言：暑さのピークの時間帯に自宅から徒歩で汗だくになりながら14時過ぎに入湯。
サウナで汗をかく前に既にビショビショ。
季節問わず相変わらず抜群に気持ちイイお風呂にゆっくり浸かってからサウナへ。
夏はそんな長時間入れないけどシッカリ4セット。
あれ、水風呂ぬるい。。ここの水風呂はもっとキンキンのイメージだったんで楽しみにしてたんだけど、、夏はこんなもんなのかな!?
外気浴日向だったらキツいよなぁ… なんて思ってたらちょうど日陰で、たまに吹く風が最高にキモチ良し。
リフレッシュ。
こんな季節でもサウナは賑わってるんだな〜

帰りもまた徒歩で帰宅して汗だく、夜ゴハンの揚げ物料理して汗だく。
全てはビールを美味しく飲むための日曜日でした♪うんまーーー

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：(スチーム8分→) 8分→ 9分→ 10分 × 2
水風呂：(源泉2分→) 40秒 × 4
休憩：7分 × 3→ 12分
合計：(スチーム+) 4セット

一言：どうしてもサウナから足が遠くなる暑過ぎる夏。だけど
疲労が溜まりに溜まり、アツサよりサウナの欲がついに越えた本日
ご褒美に行ってまいりましたよ〜湯けむりの庄☆
あれ、アディロンダックチェアが10脚ぐらい増えてる!?
増えたとはいえ、ほぼ全部埋まっているとはさすが人気施設。
サウナ室は普段より空いてたかな!? 皆さんゆったりのんびり癒しを求めて過ごしに来てるんですね♪
ということで4セットと黒湯でばっちりリフレッシュ。
休憩室での爆睡含め、ここに来るとホント癒されますわ〜

イイ湯ありがとうございました！

湘南ゴールドサイダー

セルフ売店で購入してイッキ飲み！

サウナ：10分→ 11分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 3→ 10分
合計：4セット

一言：1泊して朝ウナ。
バッチリととのいリフレッシュ♪

サザンビーチカフェ

しらすのペペロンチーノ(大盛り)

海の目の前のカフェテラスでワンちゃんと一緒にランチタイム♪

サウナ：10分 × 2→ 12分→ 13分
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 3→ 10分
合計：4セット

一言：藤沢には行ったことあったが茅ヶ崎は初！
サウナはこじんまりだがアロマのセルフロウリュでイイカンジに温まります。
水風呂代わりのプールもコレはコレでイイですね☆
ワンちゃん連れで宿泊出来て嬉しい♪
飲み放題プランもお得感アリ