地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

にー@FC東京サウナ部(仮)

2025.04.21

31回目の訪問

用事があって池袋まで出向いた帰り道。久々に行ってみようと向かった先はタイムズスパレスタ。こちらも自分のお気に入りの施設の中の一つ。エレベーターを降りてホテルのような綺麗なエントランスで受付を済ませて館内着＆タオルセットを受け取ったらロッカールームを経て浴室へ。

まずは身体を清めて炭酸泉にゆっくり浸かって汗出しを済ませる。支度が済んだところで久々のレスタのサウナ室へ入ります。2段目に座ってテレビを見ながらゆっくりと温まっているが、前に来た時と比べてサウナ室の体感温度が良い感じで上がっているような気がした。レスタのサ室は室温計では90℃を指しているものの体感温度が高めというのが自分の印象だが、やっぱり人が少なめな平日に来た方が熱いサウナが楽しめそうだな。

温まった後は水風呂で粗熱を取って露天スペースのベッドチェアに横たわって外気浴。レスタで自分が気に入っているのはゆったりと外気浴を楽しめるこのスペース。寒くなったら目の前のシルキーバスに浸かって温まる事もできる。眺望はなくても外気浴を楽しむのなら自分はレスタをお勧めしたい。

2セット目のサウナの後は一旦浴室を後にして休憩スペースでゆっくりと過ごすうちに少々仮眠。1時間ほど寝て頭もスッキリしたところで再び浴室に戻ってサウナに入った後は炭酸泉に浸かって身体が温まったところで本日は締め。久々にレスタに来たが一日中ゆっくりと過ごせるので機会があればここで昼から晩まで巣篭もりしてみたいね。