スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
用事で近くまで寄ったついでに帰る前にホームへ。当初の予定ではなかったが、こんな事もあろうかとバッグには常にサウナハットとmibandは入れてあるので問題ない。時間的に長居はできないけど受付を済ませて入ります。
まず初めに身体を洗って支度を済ませたらサウナ室へ。休前日という事もあってか浴室内も人が多め。1セット目は下段に座って12分ほど身体を暖める感じで汗を流す。水風呂で粗熱を取ってから椅子に座って休憩。どこのサウナに行ってもこの時間がたまらない。
2セット目は18時のアウフグースで担当は筒井さん。早い時間なので例のアレは無いが白樺→レモン系のアロマ→セージとアロマの香りの変化と共に温度も上昇していく中で強い風もいただいて完走。金曜のアレが脳裏に残っているがまた機会があれば。
時間がないので今日はサ飯はお預けだが15階で寝転びながら休憩。最後に通常で1セット入った後は湯船で身体を温めて今日は終了。駆け足になってしまったが今日は汗を流すのが目的だったので大丈夫。またゆっくりしに来ますね。
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男
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