10日のお話。今日もサウナに行こう!という事で川崎駅で下車。帰宅ラッシュの波を掻き分けて臨港バスに乗る。向かった先はお気に入りの朝日湯源泉ゆいる。混む時間帯とあって受付待ちで列ができていたが、浴室に入ると思ったよりは落ち着いている。

まず身を清めて汗まみれの身体を洗い流す。最初は温度低めのアウフグースサウナで10分。続いてロウリュサウナで7分。オートロウリュと重なったが下段でなんとか耐え抜く。
3セット目はアウフグースを受けて完璧に仕上がった。今の季節はサウナ直後の水風呂が気持ち良いが入り過ぎには注意。

お風呂上がりは生ビールで一献。ゆいるはご飯も美味しいメニュー揃いだが、今回選んだのはもも唐揚げ定食。醤油風味のタレの味が染み込んだ鶏もも肉がたまらない。ごちそうさまでした。

食後は3階の休憩スペースでしばらく休憩。普段は酒が抜けてから帰る前に再度サウナに入りたいところだが、帰りが遅くなるのは避けたいので30分ほどゆっくりした後に店を出て今日は終了。

にー@FC東京サウナ部(仮)さんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真

醤油風味のがっつりもも唐揚げ定食

唐揚げが味が染みて美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,100℃
  • 水風呂温度 13℃
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