朝日湯源泉ゆいる
温浴施設 - 神奈川県 川崎市
サウナ：9分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：行って来ました。噂のサウナ。
少し行きづらい場所だが、日曜日にしては
人もまあまあいて、施設自体は思っていたよりはこじんまりとした施設。
だが、サウナ好きな人が作ったんだろうなっと思う工夫がたくさんあり。
まず、行ってすぐに「アウスグース始まりまーす」というアナウンスがあったため、急いで体を洗ってサウナ室へ。
出来たばかりなので、綺麗。新築の香り。
アウスグースは、レモンとペパーミント🍋で
ロウリュで一気に蒸される室内。
2段にいたので、ガンガンに汗をかき、アウスグース終了と同時に外へ。
シャワー→水風呂へ
とにかく深い、冷たい。久々だったので
ほんの数秒でリタイア。
椅子も沢山あって良き。
ただ、寝っ転がりたかった外気浴ベンチは満員。
椅子に座ると久々すぎて
ぐるんぐるんぐるんーーーと
一気に気分が悪くなる😨
たぶん、朝昼ときちんとご飯を食べていなかったプラス水分が足りなかったため急いで清涼飲料水を身体に投下。
少し休憩を挟み、気分が落ち着きその後3回入りました。
最後の方には、水風呂も徐々になれて
素潜りしたのがとても気持ち良かったです。
次は、体調万全にして挑みたい。
また、行きます。
（カレー美味しかったです）
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