なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：初めて行ってきました。
サウナの種類がたくさんあって、まずはロウリュサウナから。平日なため人もちらほらだったため、寝転んで満喫。
水風呂も弱水温と強水温があって、最初は身体を慣らすために弱の方へ。
そして、暑めのサウナに入った後はバッチリ強水風呂にも入れました🙆♀️
塩サウナもロウリュが出来て、塩サウナで発汗してからの強サウナ→強水風呂→弱水風呂に入るとなんと不思議、弱水風呂がぬるく感じるではないか！！！
初めての感覚で、水風呂の種類があるサウナにハマりそうになりました！
また行きたいなぁ。時間があればアウスグースも堪能したかったなぁ。おすすめ🧖♀️
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