サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日も気持ちよかったです。
20〜22時の間は混んでいませんでした。
久しぶりに17アイスを食べました。

歩いた距離 5km

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