けん

昨日は流石に風も強すぎて、雨もぱらついていたので、rooftopは無理と判断、休サ日？としました。
満を持して至極の休日スタート😁　
今日は7のつく日、rooftopの日ということでアチアチのサウナ、最高ですわ。

#サウナ
98-100℃くらいでアチアチ。オートローリュも快調。湿度もそこそこ。
#水風呂
グルシンありだが、あえて15℃に。これは何分でも入れるわ。最高。
#休憩スペース
春風に吹かれ、最高の急速。晴れ間も見えて贅沢だわ。
#イベント
ゲリラでアウフギーサーの時間に当たりました。
最近アウフグース廃止になったから最高でした。
またイマイさんに会いに行こう。
#サ飯
ギリギリそれいゆのモーニング。やはりうまい。

最高の休日です。

それいゆ

ベーコンエッグトースト

休日の朝はこれ。

今日も突撃、5連続で平日皆勤賞😁
ただでさえ混む金曜日にイベントやっていて、ポイント2倍😄
そのせいか、初めて待ちました😅
でも待ってる間もカフェでドリンクバー利用可能だったから、苦にならない😊
スタッフさんに聞いたら、大勢出たり入ったりしてサ室の温度が下がったからだと😆
入ってみれば、普通の入りでした。
今日は週末なので嫌なことも吹き飛ばす5セット😆
スッキリ週末を迎えられます。
帰りに無性に家系ラーメンが食べたくて寄ってしまった。駅前だから人が入っているけどイマイチパンチがないんだよなぁ😢

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
#花金
#皆勤賞

横浜家系ラーメン 西荻家

味玉ラーメン

トッピングで玉ねぎぶつ切りをもらうと口の中がスッキリ。

ほぼ日課となってしまったrooftop。
今日はサッカー代表戦。まぁ、ええかとチェックイン。サッカーがあるせいか空いていた。
反面、試合終わりの時間には若者がドヤドヤと。下の階で試合が見られたらしい。
今日は自分のガンぎまりルーティンが見つかった。サ室14分、9度の水風呂90秒、その後は外気浴でボーッとすれば整いまくり。永遠にトランス状態が続きそう。
やはり春は外気浴、rooftopしかない。　
最後は試合のハイライト見ながらオロポで乾杯。
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
#整いまくり
#サッカー見なかった

子供の迎えまで時間が空いたので1時間勝負。
サ室9分水風呂1分休憩5分を3セットが限界。
気持ちが焦っているからか、整わず。

今日のダメサウナー:床にひいてあるマットを集めて何枚も引いて寝サウナするおじさん。マット使い放題？使った後も適当に投げていくし。
小声で注意するも再度やってたし。ああいう人は来ないでほしいな。

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

本日2回目のサウナ。屋上の外気浴が魅力のrooftopは雪ではいかに？
結果、やはりキツイ。男性側にもポンチョ貸出あったが、吹き曝しなので寒いよね。少しでも屋根があればいいんだけど。
それでもガラガラのサウナを楽しみ。3セットは上段で寝サウナ。しっかりと汗をかき、雪に冷やされです。あまみはガンガンに出ましたね。
ちゃんと整いましたよ。
追記：最近グループで来る若者が増えてますが、黙浴指導を徹底して、話していたら退場させてほしいな。前もクチャクチャ話してた輩がいたので、僭越ながら注意させていただきました。
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
#寝サウナ
#雪見

墓参りから、高尾山へ参拝。雪降る高尾山は静かでした。
帰りは髙橋屋で蕎麦食べてからこちらに。
サウナは高温とは言えないが、心地よい。
テレビはあまりいらんのだけど、よしとしよう。
雪降る中の外気浴は寒いと思いきや、意外と3セットとも整い。雪降る外気浴もいいな。
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
#外気浴
#雪見

祝日、快晴とくれば外気浴、日光浴しかない。
同じような考えな方で結構混雑。
しかし、イマイチ整わなかった。まぁ、外気浴が気持ちよかったからいいか。
アロマロウリュ、アウフグースが1時間に一回になったからサ室内はカラッカラ。
それにしても浴室から更衣室に入るのに体を拭かずにビシャビシャのまま入る人ってマナーが悪い。ジムや銭湯でも見かけますが、躾がなってないわ。みんなで気持ちよく施設を使いたいものですな。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

起きたら暖かく、快晴だった。
これは外気浴日和と出撃。8時に飛び込もうと思ったが、ゴミ出しをお願いされて出鼻をくじかれたが37分のアウフグースに間に合った、と思ったら...。
【悲報です】アウフグースは無くなりました😥攪拌のみ。しかも、毎時2回のアロマ投入も一回に。悲しいです😭皆さん、あれあれ？って感じでした。
しかし、グルシン常設に気を取り直して、肌にチクチクするくらいの冷たい水風呂で芯まで冷えた🥶
さぁ待っていた外気浴。太陽を浴びて、体を暖めます。素っ裸でいる背徳感。最高です😆
アウフグースとアロマの復活を待ちながら通います😔
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
#日光浴
#グルシン
#朝ウナ

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにチェックイン。まだ早めだったのか、2セットは丸々寝サウナできました。
最後のセットは若者がドヤドヤ入ってきて混んできた挙句、ずっと喋っているのがいて困った。
サウナの先輩ヅラするなら黙浴も教えなよ。
マナーの無い先輩にサウナとはとうんちく垂れられる後輩は可哀想だ。
グルシン水風呂がなくなったけど、これくらいの気温になるといつまでも入っていられる。加えて外気浴最高だわ。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：本日は快晴。暖かく、外気浴最高だろうと思い、出発。
土日にサウナ中毒症が発生し、ウズウズしていたのでスッキリした😁
朝サウナの時間で滑り込み、アウフグースからスタート。ロウリュ、攪拌を繰り返した後に個別にあおいでくれるもんだから、アチアチです😆
暑くなったらテスト期間のシングル水風呂に🥶
やっぱりこれくらいじゃないとね。シングル継続希望です。
2時間みっちり楽しんだら、下のワークスペースでお仕事です。捗りそう😄

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：時間があったので、本日2回目の訪問。2時間あれば余裕でこなせる。昼も夜も整いました。なんかオロポが値下げするらしい。最高だね。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：昼から外気浴は気持ちいい。今日は冷たくない水風呂もいいなと思うくらい暖かかったです。日光浴までできるのでこれからの時期は混みそうだな。
今日はサ室に誰もいなかったり、外気浴スペースに誰もいない時間もあったので、最高でした。
サ室も100度あった時もあったので良かった。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事帰りに1時間勝負。ロウリュに合わせて飛び込んだので珍しく1本目からグワっと整いました。最後のセットは時間気にしてたからダメだったなぁ。
水風呂は元に戻ってしまった。残念。
これから暖かくなると水風呂渋滞が懸念されます。シングル常設を検討してください。お願いします。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は仕事帰りに寄ると決めてた。定時になったら速攻で出撃、
最近整わないのでシングル長めでキンキンに。おかげでグワーっと来ました。
今日は毎時7分のアロマも攪拌をガンガンにやってくれたからアチアチになりました。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの日ということで行かねばと出陣。サウナの日だから仰ぎが2回あったのはよかった。あれがなければ1時間はサウナ体験でしかなく、楽しめなかった。男性の1時間は考え直すべきだと思うよ。このサイトのセッション割が平均的なサ活だったら、それはできないってことだもの。女性と同じ値段で1時間も差をつける合理的な理由もないしね。ブローや化粧で1時間差をつけるって男性客からは理解されてないって分からないかな。ただでさえ高いんだから。
なんか愚痴みたいになりましたがシングル水風呂のおかげであまみも出ました。これは維持して欲しい。これからの季節、水風呂渋滞を起こさないためにも。
手作りステッカーももらったよ。
値段と男性側設備は考え直そうよ。一見さんが落ち着いたら客足がどんと落ちると思う。若者2人が普通の値段だったら無いわって言ってたし。

サウナ：13分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨日行けなかったので、朝サウナ。ただでさえ、お高めなのに、土日は更に高いから朝サウナしかない。同じような仲間達でそこそこ混んでました。男性側は毎時7分のブローもなくなったみたい。
でも、陽の光を浴びながらの外気浴は気持ちいい。やはりお値段をなんとかして欲しい。
なごみの湯や近場の銭湯と比較してしまう。色々改善されているけど値段は頑なに変わらんから期待できないんだけど。
明日からはサウナの日でサービスがあるらしい。更に混むのは嫌だなぁ。

サウナ：10分 × 3
水シャワー：30秒× 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：まぁ、日帰り入浴施設なのでスキーついでです。なかなか本格的に暑くて良かった。
ただ、サウナ作って水風呂なしって設計ありなの？全身シャワーでごまかしました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なんと男性側にもハンドシャワーが一つですが設置されました。一つだけどね。少しずつ改善されてる。ただ、メディアに出過ぎて混みすぎだわ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝サウナが定着してきたのか、待ちがギリギリないくらいの混雑。ここは土日に限らず高いから、こうなりますわな。
寒いのに男性側はポンチョの貸出はないので持参したら、最高でした。寒さに耐える必要もなく、のんびり外気浴。気持ち良かった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここは外気浴スペースが最高なのだが、寒すぎるので、サーフィン用のタオルポンチョ持参で出撃。女性は貸出があるらしい。なんで男に無いのよ。料金も男の方が高いんだよ。
午前中から出かけましたが、土日の男性料金はあり得ないので皆さん朝サウナ。顔見知りも増えてきましたが、土日は高すぎるから朝サウナ以外は選択肢に入らない、近場の銭湯のサウナに行くと。確かにスーパー銭湯の倍はするもんなぁ。