スーサン

2024.10.22

91回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分30秒 1分30秒 2分
休憩3分 5分 5分
計3セット

今日もじっくり蒸されていい汗かけました。
水風呂が少しぬるめで気持ちよかったです。

  • サウナ温度 90℃
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