スーサン

2024.05.29

71回目の訪問

水曜サ活

サウナ10分 8分 8分
水風呂2分 2分 1分
休憩5分×3
計3セット

今日もしっかり3セットいい汗かけました。
水風呂ぬるめだからゆっくり入ってられます。

  • サウナ温度 88℃
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