スーサン

2023.10.27

65回目の訪問

サウナ15分 ログサウナ10分×2
水風呂1分 釜水風呂1分 水風呂1分
内気浴5分 外気浴5分 内気浴5分
計3セット

今日もじっくり蒸されました。
北霧島の水風呂が気持ちいいです。
外気浴は少し寒かったから内気浴でゆっくりできました。

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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