いずみの湯
銭湯 - 福岡県 行橋市
久々のサウナ！ちょうど良い空き時間が出来たので近くのサウナを検索したら「いずみの湯」を発見！
地元に愛される温泉施設
大人550円、シューズロッカー100円(返却タイプ)、浴室ロッカー10円
新しくはありませんが綺麗にされています。
まずは身体を清めます。
洗い場は固定式のシャワーで少々使いづらい😅
浴槽は少し深め。しっかり肩まで浸かれます！
サウナは階段を上ったところにあり、塩サウナと高温サウナの2パターン。
まずは塩サウナから♪
室温80℃で少し高め。塩を全身に塗りじっくり汗を出す。出口にシャワーがあるので全身の塩を洗い流す。スベスベ〜😆
水風呂も深め！13℃くらいの水温なので一瞬で冷やされます😆
2セット目は高温サウナ
温度計見るの忘れてましたが高めの温度です。
割とゆったり座れます。
塩サウナの後なので汗が大量に放出される✨
やはり温度差が高いとととのうわぁ〜🤤
サウナ塩：13分 × 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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