関西サ旅2か所目は、大好き神戸サウナ&スパ。
どこから入るか迷いつつも、やはり新フィンランドサウナへ。
激務のご褒美と言わんばかりに、運良く貸し切り状態を堪能!
I字2段12人掛け+丸太椅子3脚で、約82度の瞑想系。
低め天井と小さな窓、暖かみのある灯りで、静かにくつろげる。
ロウリュ時の蒸気拡散スピードや勢いが、旧設備よりアップ?
夜はクラファンリターンの熱波師体験宿泊プランに参加。
津村総支配人とスタッフ講習も担当している前田チーフによる、
マンツーマンならぬ1 on 2の贅沢研修。
前半はトークや映像視聴メインのアイスブレイクを兼ねた座学。
楽しく色々お話しながら、実技講習への期待が高まる。
リターンアイテムの厚手タオルとTシャツを受け取り、
前田さんリードで旋回の練習からスタート。
鏡の前に並び、動きを合わせるようにしたら、要領をつかめた。
その後、やさしい風と強い風を送る練習に。
なかなか上手くいかないが、ゲームなどを織り混ぜながら、
細かな改善アドバイスをいただく。
そして初日の最後は、約80度の研修用サウナを使って、
頭から通しでリハーサル。
着衣&普段と異なる立ちっぱなし姿勢に不安もあったが無事終了。

歩いた距離 0.5km

湯船のあひるさんの神戸サウナ&スパのサ活写真

極のり弁重

笑っちゃうくらいボリューミー&立体的。我ながら、研修前によく完食したと思うw

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,86℃,82℃,112℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
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