やぎちゃん

2021.03.24

2回目の訪問

初めてプールを使ってみたら、そっちにもサウナがありました。

中央に入口があり、ど真ん中に大きめのロッキー。
座席は逆V字に広がっており、キャパは通常時で14人くらいな感じです。

天井近くの温度計は100℃をさしていましたが、体感は70℃ちょいくらいで15分くらい入って暖まったかな。って感じです。

サウナ後の水風呂は温水プールになってしまうので、ととのいとは無縁ですが、人が少なくて気に入ったので時々行くかもしれません。

左肩と右手首を負傷したので、ダンベルプレスあたりの種目はしばらくお休みです。

手首のサポーターを買って早めに再開しようと思います。

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