yosuke

2022.02.14

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴+休憩:15分〜20分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
0
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