Pakkanen

2019.11.21

1回目の訪問

仕事を早めにやめて横浜に来たさ
前はラグビーの帰りに来たんだけど、男の方が
休業してたんだよね。
そんな訳で出直し。

なかなかいいサウナだよ。
温度はそこまで高くないんだけど、1時間に1回の
アウフグースと、その中間のオートロウリュが
あるからか湿度は結構高めで発汗バツグン!

水風呂も16℃くらいで奥の方に行くと、水流が
あるから冷えるね。

浴室の天井がそんなに高くないから、熱気が
こもっていて、休憩はちょっとどうかな。
景色はいいけどね。

20:00のアウフグースは良かったよ。
最後の24:00ミッドナイトアウフグースなんかは
熱波甲子園チャンピオンが扇いでくれた。
こっちとても良かったね。

13セットも入ったからさあ寝るぞ



①サ 15分 水 2分 休 5分(アウフグース)
②サ 12分 水 1分 休 10分
③サ 12分 水 2分 休 10分
大休憩(カレー)
④サ 12分 水 1分 休 10分
⑤サ 15分 水 2分 休 10分(アウフグース)
⑥サ 14分 水 2分 休 7分
⑦サ 10分 水 1分 休 15分
⑧サ 18分 水 3分 休 10分(アウフグース)
中休憩(炭酸抜けたコーラ)
⑨サ 19分 水 3分 休 8分(アウフグース)
⑩サ 10分 水 2分 休 10分
11サ 15分 水 3分 休 10分(アウフグース)
大休憩(ラーメン)
12サ 10分 水 1分 休 10分
13サ 14分 水 3分 (チャンピオン)

PakkanenさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
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