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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

こがまる

2020.07.03

4回目の訪問

<1セット目>
メインサウナ9分(107℃)→水風呂(11.7℃)1分→休憩10分
<2セット目>
メインサウナ10分(107℃、ロウリュ)→水風呂(11.7℃)1分→休憩8分
<3セット目>
フィンランドサウナ9分(90℃)→水風呂(17℃)1分→休憩6分
<4セット目>
メインサウナ5分(107℃、ロウリュ)→ フィンランドサウナ5分(90℃、ヴィヒタ)→水風呂(17℃)1分→休憩10分
<5セット目>
ハマーム(トルコ式岩盤浴)15分→休憩8分

有休なので少し遠出して神戸サウナ。
今日の熱波師は2人とも良い風を送ってくれて最高でした。ととのったぁ〜

男