こがまる

2021.07.02

16回目の訪問

<1セット目>
ドライサウナ10分(106℃)→水風呂(18℃)1分→休憩5分
<2セット目>
ドライサウナ8分(106℃)→水風呂(18℃)1分→休憩5分
<3セット目>
ドライサウナ7分(106℃)→水風呂(18℃)1分→休憩5分

華金サ活!ちょうどご飯どきで絶好の空いチャンス!空腹のためか疲れからか、普段より短めサ活ですが、バッチリととのったぁ〜

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃
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