ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)
カプセルホテル - 東京都 大田区
カプセルホテル - 東京都 大田区
庭活
お疲れ様です。
仕事終わり一駅歩いて、ガーデンへ
21時前なのに混んでる!
今日は久しぶりにメガネかけたまま入って時間見ながら入ろうと思い実行。
いつも目が悪くて時間ではなく心拍の状態で外にでる時間を決めてるので、時計見てかっちり出るのはなんか新鮮🤸♀️
わかったことはセルフロウリュサウナの10分は意外とキツくて
高温サウナの10分は物足りない。
セルフロウリュサウナ以前は低温サウナって名前だったきがするけど、セルフロウリュサウナのほうが体感温度高いかも
自分のからだ次第なところあるけど今日は楽しいサ活ができました。
次は自分にあったベストな時間設定を探してみょうかな♨️
扇風機が身体乾かしてくれることが好きすぎであまり気にしてなかったことに気づけた日でした。
メガネめっちゃ熱かったです。
またきます。
歩いた距離 0.6km
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