みんみんぜみ

2022.10.10

13回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:ウェルビーのレディースDAYに行ったら入場規制かかってたので心折れて2日ぶりのこちらへ!笑
16時からの利用は初めてだったのですが、12時からの利用の時より浴室もサ室も人が多いですね…!それでも人がごった返す感じでは全然無くて、快適に過ごせました。
サ室で常連ぽい方が少しお話されてましたが、軽い挨拶程度で許容範囲です。世間話の流れで「悩みがない人なんていないわよね〜皆何かしら悩みあるわよ〜。」って仰ってて、思わずうんうんと頷きそうになりました笑その悩みが少しでも汗と一緒に流れて軽くなるように、私たちはサウナに通うのかもしれませんね。なんつッ亭。
18時過ぎに従業員さんがマット交換の声掛けしてありました🙋‍♀️

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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