みんみんぜみ

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：平日休み取っての天拝！
13時からのいちばん弟子さんのアウフグースを受けられました。本当は座って受けるやつだったと思うのですが、お客さんが4人(途中から増えて5人かな？)だったので寝て受ける寝アウフグースになりました✌️寝て受けると蒸気が降り注ぐ感覚がめちゃくちゃ感じられるのが好きです🥰気持ち良かった〜。(さうな鎮守の杜の鳥居の所に紐で結界みたいなのできてたのはちょっと笑ってしまいました…もしや誰かいたずらしたから鳥居に近付かないようにするためなのかなとちょっと思ったり…🫢)

インフィニティチェアで休憩の後はぼーっとぬる湯に浸かるのが好きです。特に炭酸泉とかは書かれていないけど、浸かってると小さい泡が体にいっぱい付いて風呂上がりスベスベになる気がします😌

来月は九州サウナレディースマンス絡み(？)で男女入替日もイレギュラーになるようです🫡

コメダ珈琲店 ゆめタウン筑紫野店

コーンスープ+昼コメプレート

平日休みの特権。

サウナ：10分 × 3
水シャワー：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：上野のといえば自分にとってはshizukuですが年末年始価格で高かったので今回はこちらに。年末年始にも関わらず(しかもカレー食べ放題付き)で4,100円…ありがたや…。

清潔感やらはshizukuの方に軍配が上がるけど、こちらは自分以外誰もサウナ使ってなくて全セットソロだった！あと予想よりストーブが立派だった！

水風呂無しなので水シャワーで体冷やしたけど、水シャワーの方が冷たさを感じるのはなぜなんだろう…笑

shizukuに泊まれなかった時の次の候補としてまた機会があったらお泊まりさせていただきまっす！

サウナ：8分 × 1、10分 × 1、12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：前回サ活時に極寒の露天風呂で無理矢理くつろいだら見事に風邪を引いてしまい…無理は良くないと改めて確認。
今日もライブ後の冷えた身体が温まりました〜。
3セットともオートロウリュ遭遇したのできっと12/28の武道館のチケットも手に入る！(言霊)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：12分入れるようになった＝寒くなったということ！露天風呂入ってる時も寒かった〜けど気持ち良かった☺️

20:45のアウフグースは16人くらい受けられたのでありがたかったです😭🙏

今日が今年最後の天拝かな〜？来年もまたよろしくお願いいたします🙇‍♀️(早めの挨拶笑)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：今日も常連さんが見当たらず、終始サ室に2人でめちゃくちゃ快適＆静かなサ活ができました。ここでサウナハット被ってる方あまり見ないんだけど、今日ご一緒した方は被ってあって勝手に親近感…。

14時頃お風呂上がったら脱衣所で常連さん発見ーーー！ﾁｰｰｰｯｽ!!

WithGreen 天神地下街店

砂肝ともやしナムルのサラダ

いつもと違うメニューにしたらこれもめちゃくちゃ美味しい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：うおーん、3ヶ月振りのてんぺー！😭🫶相変わらず駐車場はほぼ満車やけど男女入替日もだいぶ落ち着いたような…？

今日は19:40頃からイン。ふむふむ、20:30に寝ロウリュね。その間に2セットできるなと思っていたら20:05くらいからもう列できてますやん。おいしいご飯食べたりディズニー行って2時間待ちはできるけど…サウナで25分待ちは…きちぃ…。結果並んだけど。(並ぶんかい)サウナで時間に縛られるような感覚、きちぃ…。いざ寝ロウリュ受けたら今日もめちゃくちゃいい匂いのアロマやったし一番下の段でも汗ダラッダラ出たけど♡

そういえば以前弟から男性側はアウフグース前にぬる湯の所まで行列できていると聞いて爆笑したけど…いやいや男性のアウフグースとかロウリュ受けるハードルめっちゃ高いね？珍しく女で良かったかもと思ったり。

いっその事10分前くらいに受けたい人一斉に集合してじゃんけん大会かくじ引きでもやってほしいまである。でもそれは施設側の人にさらに負担をかける事になるから難しいんだろうなぁ。

我らがてんぺーも来月からはついに1,000円越え…。世知辛いけど、これからも行くぞー！✊🔥

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初めて行きました！駐車場の空き探すのに一苦労💦人気みたいですね〜。施設も浴室も広々！何個か浴槽あったけど何か違いはあったのだろうか…。

そしてここはそもそも温泉なのか…？勝手に温泉だと思っていたけど泉質表みたいなのは見当たらなかったような…。普通のお湯なのかな…？

その疑問は一旦置いておいて、恐らく初めての薪ストーブサウナ！ゆらゆら揺れる炎を見つめているだけでなんでこんなにも落ち着くんだろう…😌30分に1回くらいのペースで薪がくべられていたと思います。温度はそこまで高いと感じず、結構な頻度でロウリュされていたけど毎回大きな音で石が鳴いてました！

水風呂もそこまで冷たくなく。なのでガッツリ整いを求める人よりも自然とかゆったりした空間に癒しを求める人向けな気がしました。私はすごく癒されたので次回は平日にまた来たいです🌿.∘

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：じゃらんポイント消化のためにまずはブッフェでたらふく食べてその後一旦博多駅で買い物して15時前に浴室イン！
この時間だとサ室は92℃くらいまで温まってる〜。大体毎時20分頃にマット交換されている模様。
また来ます！

サウナ：10分 × 4
水風呂：45秒 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：2回目来れた！(なぜなら日本シリーズ観戦のために休みを取っていたから笑)

末端サウナの汗の出方すごい…。毎時30分のキューゲルイベント楽しみにしていたのに末端サウナと深部サウナを勘違いして、末端サウナでキョロキョロ待ち構えていた…あほや…😭

しあがるーむのお香の良い匂いに混じってなんか薄ら甘いう○こ？iQOSみたいな匂いを感じるのは私だけ…ですか…ですよね…すみません…🤦‍♀️

1セット目は本当に久しぶりにあそこまでぐるぐるなった〜🌀

あと前回来た時8割くらいの人が飲んでいたのでめちゃくちゃ気になって今回は私もサウナドリンク頼んでみました！おいしかった！2回炭酸水お代わりしちゃった♡(貧乏性)

またレディースデー来れたらいいなぁ😌🩷

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：常連さんがお二人共いらっしゃらなかった！おいおいどこ行ったんや！



…というわけで静かなサ室でした♡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：前回来た時体調微妙で1セットしかできなかったので今日はリベンジ！
フィンランドサウナ前回来た時は普通にテレビ番組写ってたけど今日は自然の映像とヒーリングミュージック流れてて照明も暗くなってた気がする…気のせい…？
スチームサウナ→24℃の水風呂→休憩が一番体がピリピリなったというか体の上をさざ波が通ってるみたいな感覚になって気持ち良かった！
3セットともインフィニティチェア使えてラッキー✌️

さて明日の朝の分厚い食パン楽しみにしながら眠りにつきます…これで3,600円…ありがたや…🙏

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：最近は上野の方ばかり行ってたので久々の大井町！上野同様こちらも黙浴が徹底されていて快適快適♡3セット全てオートロウリュに遭遇！ラッキー！
脱衣所のインフィニティチェアも使えて満足満足♡

…焼き鳥の匂いを嗅ぎながら外気浴する季節には間に合わなかったかな笑
真夏に来たかったー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：ライブ終わってご飯食べて22時からのアウフグースに間に合った！ペパーミントのアロマ水でした！鼻に匂いが突き抜けてスッキリ！元々鼻炎チックなのでスースー系嗅ぐと鼻の通りが良くなる気がする…😌アウフグース受けたのは5人だけ、なんと贅沢な…。おかわりで風送ってもらったりなんかしちゃったり🍃
スチームサウナにも入ってみたけど結構汗出て塩がすぐ溶けた！
浴室には10人くらいいたけど誰も喋ってなかったので快適…。
整い椅子も10脚くらいあって、1脚だけ横長だったのでちょっくら失礼して寝そべりました。気持ちええ〜。
めちゃくちゃこまめに点検とか清掃してあったのが好印象。

名古屋はウェルビーにサウナラボにアペゼに…女性も楽しめるサウナたくさんあって羨ましいぞーっ！- ̗̀ 🗣⋆͛ ⸝／

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：男性側は昨日入場制限あったらしい。



…って、常連さんが言ってた！

サウナ：9分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：レディースデーやっと来れました！平日開催で家から決して近くはないので仕事終わりに参加とか中々難しいんですが、今日は休みで東京からの帰り、福岡空港から向かいました。

10日くらい前に行ったオールドルーキーサウナとシステムとか造りがそっくり！畳風のサウナマットとか吊り下げ式のシャンプーとかにおいが少し気になる所とかまで…笑
でもサ室は全然違った！八角形の足置けるサウナが好みすぎました…。人の出入りが多いと足の上げ下げが面倒かなぁと思っていたけどそこまで気にならず。ちなみに身長150cmの私で足真っ直ぐ伸ばして置けました✌️(普段は男性専用施設だから身長足りなくて足置けないかもと心配していたのでした笑)でも水風呂またぐのが少し辛くて膝強打したので身長高くない方は気を付けてください！笑
もう一つのオートロウリュが頻繁にあって対面で座るサウナはバレルサウナみたいな感じでした。どちらのサウナもきつさを感じずじっくり入れる感じでした。

「絶対静寂」…この世で一番好きな四文字かもしれない…。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：9日前に来た時は荷物置きなくてちょっと困ったけど今日来たら復活していた！素早い対応あざます！今日も黙浴で気持ち良かったです。ライブで疲れたからか、久しぶりにぐるぐるなりました〜🌀🌀

サウナ：6分 × 2、7分 ×1、8分 ×1
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：駅近、静寂、水風呂キンキン…極楽じゃ〜！整いスペースにもいたる所にシャワーがあって水掛けしやすい！
5分に1回？のオートロウリュは以前行ったここふろたかの湯レベルを覚悟していたけどあそこまでではなくて逆によかった！
水風呂に大量の氷が投入されていてつま先が痛いくらい笑ここまで冷たい水風呂はウェルビー福岡のグルシン水風呂以来かな？

ちょいちょいにおいが少し気になる場面もあったけど、このスペックで女性2時間1,100円…東京おっそろしい街だなぁ…😌

WithGreen 新宿3丁目店

ハーブチキンと彩り野菜のサラダ

さつまいも追加トッピング。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：土曜夜、22時頃は浴室はそこそこ混んでいたけどサ室は終始2人くらいで回っていました。人数多くてもここは皆さん黙浴なので快適快適。

…あれ？荷物置き無くなってる…？💦一時的にかな？💦あったら便利なので復活求む…！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：偶然男女デーだったので来てみました！西のサウナスって感じかな？嬉しいのは湯船があること♡湯船入って体温めると汗のかき方明らかに違うので。

12時からのヒーリングロウリュに参加できました。目を瞑って瞑想する感じなので何が行われているかはわからなかった…笑けどイランイランの良い香りと時折感じる穏やかな熱風…癒されました☺️

一番好きだったのは茶室かな？はなれに2回入ったので次回は茶室をもう1回くらい入りたい！というか男性側も入ってみたい！レディースデーは平日開催みたいなので中々参加は難しそうだけど機会があったら…！

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：比較的新しめなのかな？
サウナは大浴場の方にしかなくて小浴場の方にはないので施設提供のカレンダーを事前に確認するのがベストです！週末や大型連休は女性が大浴場側になるような気がします！
洗い場が5つくらいしかないので22時過ぎは洗い場待ちが発生していました。でもサウナ利用者は少なくて自分入れて2人くらいでした。
浴室全体が東京のshizukuに似ている気がします。予想外だったのが水風呂がしっかり冷たかった事！これは嬉しい誤算でした。
整い椅子がないので、浴槽のふちに座って休憩したり、洗い場の予備の椅子が壁際に置いてあるのでそこで休憩しました。
しっかり気持ち良くなってぐっすり眠れそうです♡