先週に引き続いて、遊心さんにライドオン🈂️
夜1時まで営業されてるんで、夜サウナに
急遽行きたくなっても行けるのが嬉しい😆

いつも施設のスタッフさん
遅くまでお疲れ様です🙇

高温サウナで2セット、瞑想サウナで1セット
合計3セットでフィニッシュ

最近は、サウナのセット数を増やさないようにしています。個人的には3回と言う縛りがある方が整いやすい気がします。

外気浴が寒くなってきたので、サウナハットを
外気浴中もかぶるようになりました。
意外とそっちの方が被ったり、外したりする
手間がなくていいかも🥰

今週はプライベートで色々と大変だったので
身体的にも精神的にも
とっても癒されました💕 

帰りがけにスタッフさんにお礼を申し上げたところ、熱波師のふるかわさんがご挨拶に来てくださいました。とっても感じの良い方で好印象でした。
游心の湯さん、また近いうちにお邪魔しますので
宜しくお願い致します🙏

歩いた距離 1km

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