めるもん

2022.02.05

2回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン。
みっちり運動してサウナも3セット。
サウナ90℃
水風呂17.6℃
整い椅子10台程。

サウナ10分→水風呂1.5分→外気5分×3セット。

サウナがあるからジムが続く。
お金今月からセーブ出来るかもぉ。(先月はサウナで4万使ったので…)
ちょっと成果出てきたら、まだ行ったことがないけど帰り道にちらつかせてくる川崎ビックご褒美に行ってみよう。

歩いた距離 0.6km

めるもんさんのジェクサー・フィットネス&スパ24川崎のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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