あぽう

2022.06.05

1回目の訪問

念願のスパ•アルプス 本日訪問。
隣県なのに何故今まで行かなかったのか、
後悔に悔やまれながら、その後悔が期待値へと繋がる。
早速入室、まずは身体を禊ぐ。
いざ、浴槽へ、ふんわり、が正しいのか、適切な温度の柔らかいお湯が身体を包む。
適度に暖まり、いざサウナ室へ入室。
温度は90前後付近。カラッとしていながら、暑すぎない、クリアな空気が特徴的であると感じた。
身体に合っているような、無理のない熱風に包まれている。まずは1クール目、12分をこなし、水風呂へ赴く。
そろそろと入水、羽衣を纏うことができた。軽い、ソフトな水。ここの水は飲むことができることで有名であるが、予想以上ソフト。高山で育ってきた自分は故郷の水こそ至高であると、身体に合うと認識していた、理解していた。しかし、ここの水はどうしてこんなにも身体に馴染むような肌触りであるのか。
あっという間に3クールを終了し、整う。
今回12分、3クールを実施したが、身体の疲労感はない。
よく温度がウリのサウナでは疲労感を感じることがあったが、ここはなかった。
おそらくサウナ室での湿度が適切だから、無理のない至極のサウナ体験を享受することができるのだろう。
これは癖になる。

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

あぽうさんのスパ・アルプスのサ活写真
あぽうさんのスパ・アルプスのサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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