深川温泉 常盤湯
銭湯 - 東京都 江東区
今年のサウナ初めはホームサウナの常盤湯へ。明日のハーフマラソンに向けて、疲労抜きとコンディショニング。今年初の三連休初日の夕方はそれほど混んでおらず、待ち時間も1分で入場。ルーティンのお清めの後、今年初のサウナへ。マット交換直前のため、足元はビショビショ。皆、汗かきまくりだなと思いつつ、1セット目完了。2セット目はドライなマットで良い感じ。3セット目は完璧な整い。その後の炭酸泉と温泉で完全に仕上がる。サウナ後は近くの酒屋でクラフトビアで乾杯🍻ととのったー！
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