Soichiro01

2023.05.17

62回目の訪問

水曜サ活

お休み午後の時間を使ってのんびりSKC。
平日の午後、SKC着は13:30。気温も上がって来た。今日は水風呂の時間を長くして外気浴を楽しむつもり。
洗体後、まずは効仙薬湯へ。42.5℃表示よりも熱く感じる。ピリピリ気持ちいい。炭酸泉は故障中で30℃運用中。逆に良い。つい寄り道。寝落ちしそうなほど気持ちいい。草津の湯を経由して、サ室前の水通しへ。しっかり120秒ほどしっかり締めて、サ室へ。
水曜日午後の早い時間帯はロウリュイベントがないせいか、とても静かで空いている。SKCで最も熱い(Soichiro調べ)、大好きな定位置である3段目手前から2席目、ヒーター正面に着座。今日はこの席で3セットゆっくり。いずれも7分〜12分程度、心拍数120bpmで滝汗。水風呂はゆっくり90〜120秒。外気浴の黒チェアーx2、浴室内の白チェアーx1で休憩。
水曜日の午後、不動産業界の方が多いのかな。皆様、ゆったりとご自身の時間を楽しんでいる様子。静かなサ室も良かった。
今日もありがとうございました。

Soichiro01さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
Soichiro01さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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