すだ

2019.11.09

2回目の訪問

幾度となく訪れた我が別荘

今回は贅沢にアカスリをしてから4セット
お陰なのか汗がダバダバ…
ゆっくりしっとりととのいました

サウナ室7分→12分→7分→13分
水風呂90秒×4
外気浴時間フリー(カウントなし)
途中身体が冷え過ぎた感あったため、3セット目前に炭酸泉にて余熱あり

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