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ナツボン

2022.08.23

19回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：何故か今日はキツいなぁ、という日がある。まさに今日だ。

自分だけじゃなく、同行者全員キツい、と思ってるので、何か理由があるはずだが…気温？サウナ室の温度？水風呂の水温？

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