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こーき🐷

2022.09.19

19回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は行った時間が悪かったのか
混みすぎてて、ゆっくりは出来なかった♨️
次はもう少し遅い時間にしよう。。

歩いた距離 2.1km

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