埼玉４店舗目、新規オープンしたフィットイージー西浦和店のプライベートサウナを利用してみた。
古河店で経験済なので、時間配分は１セット目はウォームアップに徹し、２セット目にピークを持っていく。
３セット目は、離脱セット。
身体洗ったり、着替えの時間を考慮すると、実質45分くらいしかないので、本気のセットは１セットのみ
つまり、アーサー・ジョーンズが考案し、マイク・メンツァーが世に広めたヘビーデューティ法である。
少し慌ただしいし、セルフロウリュも不可なので、ととのうまで持っていくのは難しい。
しかし、ジムの月会費内で小綺麗なプライベートサウナが利用出来るのは素晴らしい。
これでセルフロウリュウ対応のストーブを導入する店舗が次々と増えれば、きっとエニタイムすら駆逐するであろう（サウナー視点）。
