アタミシーズンホテル

サウナ：10分 × 1、12分×1
水風呂：2分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

温泉旅行の宿にサウナがついていたので、サ活です‥
と思ったら男女入れ替え制なので、到着した当日は入れませんでした笑

気を取り直して、翌朝、早起きして朝サウナです！

釜窯風呂(低温サウナ)とのこと。温度は70度、4人定員、木マクラ付きの寝そべりスタイルです。

温泉も楽しみながらなので、軽く2セットでしたが、低温ながらじっくりと蒸されている感覚で、しっかりと発汗できました✨