サウナ10分→水風呂2分→休憩5分を3セット
在宅勤務だったので、仕事のあと家から近い新寿温泉へ。
ここのサウナは温度は高くないけど、湿度があるのですごく汗が出ます。温度と湿度のバランスがいいのか居心地はよく快適です。
テレビがないのも自分好み。
地元の方が多いので、その人らの世間話をBGMに気持ちよく汗をかけます。
スーパー銭湯でおしゃべりを聞くのはうるさく感じるけど、地の銭湯では心地よく響くのが不思議。
水風呂は2分を気持ちよく入れるので16度くらいか?
しっかり蒸されたあとの水風呂は気持ちいいの一言しかない。
地元感強いので、ちょっと行きにくいと思ってたけど、枚方では1番のコンディションなので、近所で悩めばここに行こうと思いました。
歩いた距離 3km
男
- 80℃
- 16℃
男
- 15℃
昼から散髪し、初めまして♨️
事前にイキタイでチェック。
追加料金無し。
給水機無し。
なので、マイマット持参し、イオンウォーター900ml購入して訪問。
洗体して湯通し。
…❗️熱っ‼️
43〜44度位?
なるほどなるほど。
まずは1セット目、温度は80度ちょい。
湿度高く、汗はシッカリ💦
水風呂は冷たく、背中の滝と中の対流でシッカリ冷えます。
脱衣所で阪神戦見ながら休憩。
2セット目は水風呂から、熱めの浴槽と水風呂の温冷浴を2往復追加して、脱衣所。
脱衣所を浴室の反対側へ行くと、外に出られます。
外は喫煙エリア🚬
椅子が1つあり、タオルを巻いてタバコ吸いながらの外気浴😄
銭湯では斬新💕
3セット目も同様に休憩して、最後に温冷浴2往復追加で本日のフィニッシュ🏁
野球は大差で負けましたが、自分はバッチリ・スッキリの大勝利🎉
- 2019.05.27 17:47 Takahiro Ishikawa
- 2019.05.27 17:50 Takahiro Ishikawa
- 2019.05.31 21:41 yukari37z
- 2019.06.02 14:33 Takahiro Ishikawa
- 2019.06.05 22:11 Takahiro Ishikawa
- 2019.07.07 19:26 ひろぽん@サウナ愛好家🐸