ジム後のサウナ。
サウナは、三段式でテレビがある。温度計カラカラの83°だが、1セット目8分が限界なほど暑かった。なんでだろう、コンディションは良い、10分入れないことはそう無い。2、3セットは10分入れた、しっかり暑く汗をかけた。温度計よりもだいぶ暑いと思う。
水風呂は22°らしいが、そうだろうと思う。22°らしい水温だった。
休憩スペースはたくさんある。長いベンチが2つ、露天にもベンチと背もたれ付きのイスがある。
水風呂後、ベンチで休憩。うーん、普通。
キンキンじゃなくてもいいから、もう少し冷たいのがいいなぁ。
でも、普通もいいなぁ、だからこそサウナに集中して暑さや汗をかくこと、改めてサウナの気持ちよさを感じることができた。
コーヒー牛乳は6:4くらいで若干コーヒー濃いめ、美味しく頂きました。
- 2019.04.22 12:43 シュンペー / 九州サウナー
- 2019.04.22 12:45 シュンペー / 九州サウナー
- 2019.11.24 13:28 みーちん٩( 'ω' )و
- 2020.08.13 22:18 カフェイン