スポーツクラブ ルネサンス・イオンモール福岡24

本日は時間がなかったので１セット。

初参戦！
水風呂ないのは痛いけど、サウナは中々良さげでしたよ。
会員なったので毎日行けるね。

初めての訪問。
筋トレをした後にサウナに入るのが最近の私のルーティンです。

サウナ室も程よく熱く本日は12分3セット。
水風呂はないが、コールドミストシャワーで身体を冷やす。私的オススメはシャワーの温度を全開まで下げ頭から浴びる。これでバチッと身体を冷やすことができます。
最近はどこのサウナに行っても若者集団が多く集中できないことが多いですが、ここのサウナは人も多くなく皆静かに蒸されているのでとても良いです。
筋トレ後のサウナは筋肉も喜んでいます。
本日も整ったばーい。

月の湯閉店でサ活難民に、、
と思った矢先に見つけたスポーツクラブのサウナ。
水風呂がない事を懸念してたが、コールドシャワーを使ってみると新しい感覚に。
細かい霧状の水と柔らかい風で、目を瞑ると外にいるような錯覚に。。
筋トレ後のサウナは特に別格！
会員制という事もあり、騒ぐ若者集団もいない。
サウナおためし会員で通えば月々5500円で回数券を考えると断然安い。
サ活難民に陥ったみなさんにおススメのサ活場所です。