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S

2024.07.21

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
焼鳥

お家で焼鳥パーティ。 自分で焼く焼鳥サイコー👍

ムラたん

2024.07.19

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
ご飯が隠れたジャンボチキンカツカレー(自炊)

曜日感覚がない夜勤の私は､カレーを飲む事により金曜日と把握するとかしないとか笑🍛

ムラたん

2024.07.17

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
本まぐろほほ肉ステーキ(自炊)

旬のとうもろこしで炊き込みご飯を作ってみた🌽

ムラたん

2024.07.16

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
天然本まぐろ脳天たたき丼(自炊)

たまに売っているまぐろ脳天をたたいてみましたら凄く美味しいんです🍚 いか舞茸天そば好きです🥢

ムラたん

2024.07.11

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
岩下の新生姜割り

サウナ後の1杯？1本？ いよいよ少なくなってきたコイツ🍺 身体に染みますね～

ムラたん

2024.07.03

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
珊瑚礁湘南ドライカレー(自炊)

カレーはサウナ飯の筆頭格🍛 店舗に行けない時はかなり忠実に再現されているレトルトを食らう🍛

ムラたん

2024.06.28

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
岩下の新生姜割り

サウナ後の一杯はコレ🍺ぷしゅ〜

ムラたん

2024.06.25

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
冷やし素麺(自炊)

写真映えもいいですが､初めに具材を混ぜておくと食べやすいのでやってみて🥢

ムラたん

2024.06.18

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
オニササ(自炊)他

オニササに海ぶどうを添えて🍇 ふりかけは[しげき]を使用！

ムラたん

2024.06.17

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
海ぶどうありきの料理(自炊)

ゲソ塩焼きそば･手羽中甘焼き･鉄火巻･パスタサラダ･焼きイカ全部海ぶどうと合いますね🍇

ムラたん

2024.06.13

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
天津シュリンプオムライス(自炊)

海老のゆで汁にコンソメを入れ､鶴見駒岡産ディルを加えた白あんかけを贅沢にもオムライスにかけ天津風に👨‍🍳

ムラたん

2024.06.12

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
ゴールドラッシュとジャークチキンカレー

カレーは味変で添えてあるアチャール･レモンを絞ると更に美味しくなるみたいよ🍛

ムラたん

2024.06.11

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
フライドエッグ丼(自炊)

今日も先取りサ飯｡これより美味しいサウナ飯があるんか？と思う程の美味さ🍚

ムラたん

2024.05.28

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
エビフライカレー定食(自炊)

普段はライスにカレーはぶっかけませんがやってみた🥄 結論は…食べずらいのでやはりセパレートが良い🍛

ムラたん

2024.05.24

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
レバニラもやし炒め&にんにくもやし醤油拉麺(自炊)

ニラレバじゃなくてレバニラ派な私です｡バカボンのパパにそう教わったから！！皆さんは？

ムラたん

2024.05.23

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
ベビー(ヤング)コーン

仮眠してから食べます｡ 今しか食べられない旬な🌽めちゃくちゃ美味しいですゾ！

ムラたん

2024.05.10

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
タコハイ

湯けむりの庄向かいのコンビニからカンパーイ🍺

ムラたん

2024.05.07

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
沖縄料理もろもろ(自炊)

SPAMを1缶使い切ったよ｡ 豆腐チャンプルー･沖縄そばの塩焼きそば･ポークたまご･生もずく

ムラたん

2024.05.02

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
宝焼酎ハイボール(ドライ)

鶴見川河川敷でサ活後の一杯はうめぇ🍺

ムラたん

2024.04.30

綱島源泉 湯けむりの庄のサ活
うずらとエビフライの卵とじ丼(自炊)

ゴーヤとしめじの天ぷらも頂きました｡ 揚げ物ばっかりですがファスティングしているので平気です｡

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