ひで

2022.04.17

2回目の訪問

ミュージックロウリュウにリベンジ・COCOFURO たかの湯。

日曜日21時前。混んでるけど、混み過ぎではない。

木曜日の午前中に全く歯が立たなかったミュージックロウリュウにリベンジ。

混み合ってる時間帯だと出入りの多さで温度も下がってるし、満員(12名)だと風も遮られるしで、なんとかなるもの。
下段→中段→上段と完走できました。

「完走」なんて表現、自分が喜んでつかうなんて、思ってなかった…。

サウナ:16→12→12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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