ちらっくま

2023.07.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

昼前にチェックすると16:00〜空いていたので即予約

10分前に着いて説明を受け、洗体後いざバレルサウナへ

焙じ茶のローリューで温度と湿度を上げると身体全体から大量の玉汗💦

その後氷の塊を浮かべた水風呂に浸かるともう最高!

周りが緑の落ち着いた雰囲気の中、心も身体もととのった

あっという間に終了時間

係の人が来られたのでお礼を言って帰りました

共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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