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ちらっくま

2023.02.22

18回目の訪問

水曜サ活

サウナ：13分・10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜8分 × 3
合計：3セット
塩サウナ:10分　水シャワー　

本日のアロマ　　ゼラニウム
アロマ塩　　　　レモン

女

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
0
15

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