地図からサウナが探せる！

【閉店】秦野天然温泉さざんか

温浴施設 - 神奈川県秦野市

NOBI

2019.09.20

1回目の訪問

サウナ：4分 × 3
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 2

まずは温泉で温浴。40度前後とぬるめですが疲れた体にはこれでいいんです。露天では丹沢のどっしりとした山塊を眺めながら外気浴。やっぱ山っていいよなあ。

サウナは広々、遠慮なくスペース確保させていただく。テレビなし照明暗めでかなりリラックス。
温度はぬるめですが、登山の筋肉疲労を考えるとこれでいいんです、血行促進で軽めに4分。

とにかく使った脚をアイシングしたい。水風呂17.5℃、願ったりかなったりの温度である。ゆっくりバタ足しながら2分。膝はだいぶ楽になった。

一旦上がって本日のお楽しみは『唐揚げ定食（ご飯大盛）』揚げたてのカリカリ唐揚げ、味付けは薄味ですが、これでいいんです。健康増進。ごはんの炊き方が柔らかめでかなり好み。

自分のスタンダードとは違っても今日という日はすべてが完璧。全部がおあつらえむきのセッティング。

もうひとっ風呂浴びて帰りますか。
有難うございました。