今週1回目でもあり水曜サ活🧖✨
なんという爽快感だろうか🥹🥹🥹

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

月曜〜水曜まで朝ランもサウナもできず🥲
変な身体の重さがあって不快感…😖
なのでホームサウナ😇

今日は静かなサウナーが多くて、
ゆっくりと整うことができたぜ🍃
オートロウリュの量が多くなったの気のせいかな👀

素晴らしいサウナと水風呂と不感バイブラに癒されて満足の週半ば_( _´ω`)_

資格の勉強を初めて、朝ランとも併用して疲れやすいのでガンギマリ✋(´ᴖωᴖ`)
いつもありがとうございます★

歩いた距離 4.5km

ぶんちゃんさんのバーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)のサ活写真

餃子の王将 所沢プロペ通り店

サウナ × かに玉♡

京風ダレ延々とくえる🥺

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13℃
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