てつまる

2023.05.17

42回目の訪問

今日は猛暑 そして朝から混んでいる喜楽里
なぜわざわざ暑い日に風呂に… 自分も同じ
今日もスチームと炭酸泉ループで調子あげる
なんだか少し脈拍高い、、
露天で温まり休憩 あまり調子良くないかも
タワーは短めに6分× 3
早めに切り上げて休む 広東麺食べにいく
カラダメンテ90分でうたた寝する
調子良くなった これで帰り道の暑さも平気

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