masarutti

2021.10.01

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10.10.7分 × 3
水風呂:1分 × 3
合計:3セット

23時半前に訪問。
浴室は10人以上いましたがサウナ利用者は2人。新しい砂時計が設置されていました。
テレビを見ながら3セット。
サウナ後の水風呂は気持ちよかったです。
電気風呂、湯船に浸かり温まりました。

歩いた距離 2.6km

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 13℃
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