HAYATO

2019.11.15

2回目の訪問

4日ぶりのSRK。
今週はとにかく寝不足すぎて…。
体バッキバキで仕事22時までやって帰宅後チャリ走らせ23:45サ着。

サ7分×水1分×外5分×3セット。
寝不足すぎるのか、ととのわず。。。

ウェルビーの体験を体が覚えてしまったことも影響しているのか…

明日SKC\( ˙ω˙ )/

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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