サウナハマリスギー教授

2019.10.22

1回目の訪問

仕事が長引き終電を逃し、翌日も朝早い為為、赤坂最安のカプセルホテルに。
とりあえず睡眠時間を確保する為に入ったが、サウナがあるなら入らずにはいられない。

祝日はちょっと安い3200円でした。
#サウナ
80度のドライサウナ。
思ったより広くて驚き。
温度が高くないので長めに入って汗をかく。
貸切状態なので普段だとできない寝サウナをしちゃったり。

#水風呂
水温計は16度。
体感はそんなに冷たくない。
実際は20度くらいあったのかな?
バイブラも無いので自分で動いて羽衣を壊す。

#休憩スペース
ととのいスペースは無し。
貸切なので翌日の窓を開けさせてもらって疑似外気浴。


しっかりととのうのは難しいが、サウナに入った事実を作り、サウナ欲を満たす。
ちょっとだけどととのいました。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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