2019.08.23 登録
- サウナ歴 24年 8ヶ月
- ホーム やすらぎの湯 ゆっぽ
- 好きなサウナ サウナ室:ドライサウナ、スタジアム式で最上段換気口近辺の最も熱量が集まる位置を理想とする。テレビ有、競馬中継、野球中継、旅番組を好む。ロウリュをしたいときは遠征しなくてはならないので、近所にロウリュを扱う施設が出てくることを切に願う。 水風呂:ホントなら15度が好ましいが普段は18度前後にゆっくり浸かっている。
- プロフィール サウナの無い田舎町から 足しげに通う 週末サウナドランカー。 水抜き減量を行い肉体を昇華、 精神覚醒させることを主としたもの。 主なメニューは、 ドライサウナ(92度):10分 ＋ 水風呂(18度):5分 ＋ 休憩なし 15セット (水分補給、血圧、脈拍数を徹底) 4〜5時間かけて3〜4㎏減量させる。 日頃、鍛え上げている 「アスリート」だから出来る芸当なので 健康に自信のない人や 良い子は絶対真似をしないでください。
- リンク
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
続きを読む
