UC

2022.08.15

28回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ランニング後にいつもの芦刈温泉に。
お盆最終日なので少ないかと思いきや、サ室はほぼ満席!
走った直後だからか体感暑めの喉カラカラ。
そこからの水風呂で高い整いっぷりで◎

サ室内のテレビが本日、1番の終戦記念日っぽさだった。

  • サウナ温度 92℃
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